便秘と口臭の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
便秘がちの体質で、最近は口臭が気になるとのことでご来店になられました。
食生活も外食が多く、食事の時間も遅くなりがち。
お通じにスッキリ感がないとのことでしたので、体質に合わせたお薬をご提案させて頂きました。
最近は30〜40代の方にこの様なご相談が多いように感じています。
飲み始めてから約3日後、いつもとは違うお通じの感覚にビックリされていました。
食生活もできる限り和食を意識していただき、葉物のお野菜やキノコ、豆類、海藻をオススメしました。
どうしても外食が続いてしまう時は、それを補助する健康食品もご提案させていただいています。
お通じが良くなり、腸内環境が整えば、口臭も改善できると予想しています。
最近体重も2キロ程減ったとのご報告もいただいています
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